iPhone・iPad用アプリブロッカー

iPhoneのアプリをブロック。
ブロックしたままに。

blokrはブロックをスケジュールし、1日の使用時間に上限を設け、途中で終了できない集中セッションを実行します。Appleのスクリーンタイムをベースに、「制限を無視」ボタンだけを取り除きました。

  • 画面のデータはiPhoneの中にとどまります
  • 無料で始められます
  • QRコードとNFCで解除

blokrを選ぶ理由

スクリーンタイムに最初から欲しかった機能をすべて

しっかり守られるスケジュール、制限、セッション。しかもアプリは邪魔になりません。

アプリのブロックをスケジュール

一日の予定は一度決めるだけ。仕事、勉強、睡眠の時間帯にはアプリが自動でブロックされ、時間が終わると元に戻ります。

スクリーンタイムを制限

SNSやゲームなど、どのアプリにも1日の持ち時間を設定できます。使い切ると、そのアプリは翌日までブロックされたままです。

Deep focusモード

途中で終了できないセッションです。「制限を無視」ボタンはなく、タイマーが終わるまでやり直しはききません。

解除方法は自分で決める

タイマーが終わるのを待つ、手動で解除する、QRコードやNFCタグをスキャンする、または先に許可したアプリを開く。

インサイト

時間がどこに使われているか、どのアプリに引き込まれているかがわかります。気づくことが第一歩です。

アダルトコンテンツをブロック

Safe Content Onlyならスイッチひとつでデバイスをクリーンに保てます。アプリと一緒にWebサイトもブロックできます。

使い方

3ステップで、あとは自動で動きます

  1. 1

    アプリを選ぶ

    個別のアプリ、カテゴリ全体、または「SNS」や「ゲーム」のように自分で決めたグループを選びます。

  2. 2

    ブロックの種類を選ぶ

    Scheduleで時間帯を決める、Limitで1日の使用時間に上限を設ける、または単発のFocus sessionを始めます。Study modeやNight shieldなどのテンプレートならワンタップで設定できます。

  3. 3

    自分の条件で解除する

    時間が過ぎるのを待つ、QRコードやNFCタグをスキャンする、または許可リストを使います。Deep focusのセッションはスキップできません。

blokrのアプリ画面 1
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App Storeのレビュー

静かな集中を、正しく

“スケジュール機能のおかげで手間いらず。ブロックを前もって計画できるのが気に入っています。朝と勉強の時間に「気を散らさない」時間帯を設定したら、もう考える必要がありません。バックグラウンドで静かに動いて、きちんと役目を果たしてくれます。”

Kodeshpa · 2025年8月

“美しいデザインで、余計なものがない。インターフェイスはすっきりしたミニマルなもので、実際に使いたくなります。連続記録やポイントで「やる気を出させよう」としないところがありがたいです。ただ静かに集中できる、正しいやり方です。”

SpicyTac · 2025年8月

“すっきりしていてシンプル、しかもちゃんと効きます。設定はとても速く、SNSアプリを1分もかからずに全部ブロックできました。アプリは軽くて直感的で、ごちゃごちゃした画面や変な手順もありません。1週間以上iPhoneに残している数少ない生産性アプリのひとつです。”

KatePitner · 2025年9月

レビューは英語から翻訳したものです。

FAQ

よくある質問

iPhoneでアプリをブロックできますか?

はい。blokrはiPhoneとiPadで、スケジュールに沿って、1日の制限に達した後に、または単発の集中セッションでアプリをブロックします。Appleのスクリーンタイムのフレームワークを使っているので、ブロックしたアプリは隠れるだけでなく、本当にブロックされます。

iOSでアプリを制限するにはどうすればいいですか?

アプリを選び、ブロックの種類(Schedule、Limit、Focus session)を選べば完了です。Study mode、Night shield、Balanced breaksなどのテンプレートなら、ワンタップですべて設定できます。

アプリに使用時間の制限を設定できますか?

はい。どのアプリやアプリグループにも1日の制限を設定できます。使い切ると、アプリは翌日まで、または自分で選んだ方法で解除するまでブロックされたままです。解除方法は、待つ、QRコードやNFCタグをスキャンする、先に許可したアプリを開く、から選べます。

アダルトコンテンツや気が散るコンテンツをブロックできますか?

はい。Safe Content Onlyならスイッチひとつでアダルトコンテンツを遮断できます。アプリだけでなくWebサイトもブロックできます。

blokrは無料ですか?

blokrは無料でダウンロードでき、ブロックの数に上限はありますが無料で使えます。Proでは、ブロックとスケジュールが無制限になり、Deep focusモード、許可リスト、Safe Content Onlyが使えます。お支払いの前に無料トライアルがあります。

アプリはどの言語に対応していますか?

blokrアプリは英語、ドイツ語、フランス語、イタリア語、スペイン語に対応しています。それ以外の言語では英語で表示されます。このサイトのガイドはすべて、アプリ内の表示名を使って手順を説明しています。

制限する。予定する。集中する。

一日を奪うアプリをブロックしましょう。無料で始められます。

App Storeからダウンロード

無料で始められます。画面のデータはiPhoneの中にとどまります。